バスケットボール

シューティングガードはバスケの中でも花形とも言えるポジションのシューティングガード 役割としてはポイントガードの補佐的な位置付けです。 NBAのスター選手はシューティングガードの選手が多いです。 マイケルジョーダン、コービーブライ...

自分の趣味やお子さんのバスケットをしていて、家にバスケットゴールを買おうと思っていいるけどいろんな種類があってどのゴールを選んでいいか悩んでいませんか？ 私は家にバスケットゴールを持っていて、友達の家でもいろんなバスケットゴールでバス...

シュート率を上げるには反復練習するのはもちろんのことですが 筋トレをすることでよりシュートが入るようになり安定することもできます。 ここではシュート率を上げシュートを安定させる筋トレを紹介します。 良ければ参考にしてくださ...

バスケをしていてどのリュックを使ったらいいかわからない方に かっこよく、バッシュやボールなどたくさん入るリュックを紹介していきます。 この記事はバスケ歴１０年の私が、バスケのおすすめのリュックについて紹介します。 ぜひ...

とにかくバスケットボールが上手くなりたい でも初心者だからどこから手を付けていいか分からない 初心者だからといっても、ベンチで見ているだけはつらいと思います。 この記事では初心者がどんな練習をしたらいいのか、その練習法...

バスケットボールで5つあるうちのポジションの１つであるセンターについて今回は紹介していきます。 センターはチームの大黒柱であります。 ゴール下を支配することができたら、チームの流れが安定してチームの勝利に導けるよ...

バスケットボールの５つあるうちのポジションの１つであるパワーフォワード近年では結構進化してきているポジションの1つでもあります。 この記事ではパワーフォワードはどいうポジションなのか、役割、求められる能力について 紹介してありま...

バスケのポジションの中で、一番高い能力が求められるポジションです。 チームの主に得点源であり、チームの中でもかなめとなるポジションです。 この記事ではスモールフォワードについて詳しく解説していきます。 スモールフォワードの...

バスケのポイントガードはコート上の監督と呼ばれています。 コート上の監督と呼ばれる理由は、コートの中でゴールから一番遠いところでポジションを とり、選手全員を見渡すためです。 コート上の監督PGの動き方役割を紹介します。 ...

バスケは接触が多い競技で、動きも激しいため非常に怪我の多いスポーツになります。 怪我をしてしまうと、練習も参加できず、何より痛いですしね。 私自身も怪我が多くて、 捻挫 剥離骨折 半月板損傷 ヘルニアに近...